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Vitamin D3 Mangel: die Top 9 Warnhinweise

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  Vitamin D (eigentlich ein Hormon) ist für die Funktion des menschlichen Körpers unerlässlich. Wir können dieses Vitamin nur durch eine ausreichende UVB-Bestrahlung erzeugen, was vor allen Dingen im Herbst und Winter problematisch ist. Und das ist die Krux. Einerseits benötigen wir die Sonne für die Produktion dieses Vitamins, andererseits fördert zu viel Sonne Hautkrebs. […]

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